Minha mudança de vida para melhor ........

Cheguei em casa as 03:00 hs da madrugada...
Eu pensava que vestindo uma roupa,eu me sentiria melhor,pensei que se ele me notasse eu seria feliz para sempre,imaginei antes de sair para aquela festa,nosso futuro juntos,''oh! como fui boba!'',eu nunca me senti tão só em um lugar,é como se eu estivesse entrando pela primeira vez na escola,ou estivesse sozinha no mundo,olhei para meus amigos e pensei ''o que eles estão fazendo?'',estavam uns  bebendo e azarando as meninas,outros se drogavam em 5 em 5 minutos,as minhas amigas olhavam para mim e falavam''deixe de ser cafona,vai se divertir!'',mas eu não me sentia bem,e ele?ahh...ele estava se exibindo para a garota que eu não gosto,me afastei deles fui procurar outras pessoas conhecidas,mais não me davam atenção,e fui andando observando as pessoas daquela noite.
Passaram 2 horas e eu ainda estava insistindo para alguém me levar em casa,mais todos diziam''daqui a pouco'',peguei minhas coisas e fui só para casa.
No caminho fiquei refletindo ''Algo mudou,não foram as minhas amizades,só pode ser...Eu?!'',talvez este dia quis mostrar algo para mim,mais mesmo não entendia...
Passei dias sem atender o telefonema dos meu colegas,aos poucos percebi que queria algo diferente para mim.
Me afastei daquela galera,e aos poucos eles de mim,passei a me valorizar mais,a escolher minhas amizades.Um feriado fui para Lisboa,passar um mês,conheci um garoto que...eu pensei que ele era um sonho,começamos a namorar.Chegou um tempo que já não podíamos só nos ver nos feriados,ele se mudou para minha cidade.
Ele me deu bastante força para eu seguir outro rumo,ele está sempre comigo,passamos a maior parte do tempo juntos,até para estudar.
Passamos recentemente no vestibular,meus pais agradecem todos os dia por eu ter mudado muito,e ao lembrar daquele passado obscuro,percebo que não perdi nada.


Só vim para contar minha história nesse blog diariogarotaloucalouca.blogspot.com
e dizer que sempre podemos mudar nossas vidas,beijô!
18 anos L.C

Deixe as pessoas acharem que você não é capaz,e depois mostre a elas do que é capaz

As pessoas geralmente não gostam de ver os outros se dando bem,ao invés de comemorar uma vitória muitas vezes,ficam com inveja,e dizem que você não vai realizar aquele seu grande sonho,que isso é sua imaginação,que nunca irá alcançar por mais que tente,ou seja,querem que você desista,mas eu te digo:

# Não desista,se esse é seu sonho,corra atrás dele,e ligue menos pro que dizem,

# Deus sempre estará do seu lado,peça força para Ele

# Lute,se não acertar de primeira,tente novamente!

# A vida é feita de batalhas

# Xô inveja!

# Pense que pode conseguir,otimismo sempre!

# Deixe que pensem,deixem que riem,deixe que falem

# E quando você conseguir...Aí você verá a cara dessas pessoas

Afinal :

De nada seria a vida,sem os sonhos.

Boa sorte!!

Você gosta incondicionalmente de você? É feliz na sua vida como ela está?

Ter auto estima não é coisa fácil,não é todo mundo que tem auto-estima,é preciso aceitar que é diferente,se conhecer e se amar e deixar de reclamar porque nasceu  e  assim e tal..

 Quantas garotas preferem ficar no quarto trancada,sozinhas chorando?

''É muito comum ouvirmos as pessoas dizerem que se amam,
que mantêm sua auto estima em alta, 
mas o amor próprio é muito mais profundo do que imaginamos. 
Responda honestamente a você: 
Você gosta incondicionalmente de você? 
É feliz na sua vida como ela está? 
Faz todas as coisas que lhe fazem bem? 
Procura tomar sempre decisões em favor de sua felicidade? 
Logicamente que a maioria das respostas será "não". 
Se uma pessoa não se ama, não procura fazer sua própria felicidade, 
não conseguirá jamais amar verdadeiramente outra pessoa.
Como pode dar algo que não tem? 
Quem se ama de verdade não se magoa, 
não fica chorando quando é magoada. 
não se entristece por qualquer razão, 
não perde o controle em qualquer situação e 
não se deixa levar por qualquer situação negativa. ''
texto do blog Amo a poesia

2012 chegou e se é ano novo,e renovar o cabelo tem tudo a ver!

QUE TAL MUDAR OS CABELOS?

Fazer um corte diferente,ou até mesmo tingir seus cabelos?

Mesmo com pouco dinheiro,dá pra fazer muitas coisas,a internet pode ajudar bastante até mesmo para você fazer em casa,vou postar alguns videos que ensinam:

O video acima ensina sobre mechas californianas

O video acima ensina sobre degreadee

Achei lindo esse cabelo tingido nas pontas,super original!

O video acima ensina sobre mechas californianas

Tendência cabelo raspado de um lado.

Espero ter ajudado,beijos e até o proximo post!

Eu acredito na minha vida.

 Encontre seu caminho,
Guarde o que foi bom e jogue fora o que restou,
Como as coisas mudam e ficam pra trás,
O que era bom hoje não faz mais sentido.
É, uma hora isso ia acontecer.
A vida cobra e a gente tem que crescer.
Memórias e lembranças.
Certezas e dúvidas.
Nada parece mudar.
Pois acredito nos meus sonhos.
Eu acredito na minha vida.

Onde Estiver (part. Freddy Gibbs) Nx Zero

Talvez seja isso que eu realmente precisava,de um tempo.

Tempo para me cuidar mais,se afastar de pessoas invejosas e falsas,tempo para curtir coisas diferentes,tempo para aprender coisas novas,tempo para fazer uma reforma na minha vida,começando pelo cabelo,quarto etc
Tempo para respirar e admirar coisas bonitas,tempo para ver o que é belo,tempo para conhecer novas pessoas,tempo para viajar..

Sabe..

Posso não ser simpática,posso ser uma pessoa muito fechada,posso ser muito complicada,posso estar de cara fechada todo os dias,posso te conhecer e não falar''oi'',posso não gostar da sua cara,posso ter opiniões bem diferentes,posso ser muito sonhadora,posso estar mal e fazer questão de demonstrar isso,posso ser muito chata,posso estar feliz e do nada fechar a cara...

Sou assim mesmo e me amo desse jeito,e não costumo mudar para agradar ninguém.

imagens

                             Saudade não é ex, tampouco amor. Mas a vida da qual abrimos mão por um sonho (ou por um erro) é passado. E de escolhas e de perdas é feita a nossa história. Não há nada que se possa fazer a não ser carregar por um tempo um peso sufocante de impotência: eu escolhi que aquele fosse o último abraço. Agora é outra que se perde em ombros tão largos, tomara que ela não se perca tanto ao ponto de um dia não enxergar o quanto aquele abraço é o lado bom da vida. Da vida que te desemprega mesmo depois de tantas noites em claro e de tantos beirutes indigestos. Da vida que te abre uma porta que você jura ser a certa mas quando resolve entrar descobre duas crianças brincando na sala e uma mulher esperando no quarto. Da vida que te confunde tanto que você quer se afastar de tudo para entendê-la de fora. Da vida que te humilha tanto que você quer se ajoelhar numa igreja. Da vida que te emociona tanto que você não quer pensar. Da vida que te engana. Aquele abraço era o lado bom da vida, mas para valorizá-lo eu precisava viver. E que irônico: pra viver eu precisava perdê- lo. Se fosse uma comédia-romântica-americana, a gente se encontraria daqui a um tempo e eu diria a ele, que mesmo depois de ter conhecido homens que não gritavam quando eu acendia a luz do quarto, não amavam os amigos acima de, não espirravam de uma maneira a deixar um fio de meleca pendurado no nariz, não usavam cueca rosa, não cantavam tão mal e tampouco cismavam de imitar o Led Zeppelin, não tinham a mania de aumentar o rádio quando eu estava falando, não ligavam se eu confundisse italiano com espanhol e argentino, nomes de capitais, movimentos artísticos, datas de revoluções e nomes de queijo, era ele que eu amava, era ele que eu queria.

- Tati Bernardi

“Eu não queria voltar no assunto, mas sabe, dói muito saber que definitivamente você está sumindo da minha vida.”

 Tati Bernardi

Novo ano 2012 ,que seja repleto de acontecimentos!

Que agente possa fazer o que não fez no ano passado.
Que agente se afaste de todas as pessoas que nos querem o mal.
Que venham amizades saudáveis e novas!
Que agente abra mais o sorriso.
Que agente construa o nosso futuro com muita batalha!
Que agente fique  longe daqueles  caras como diz o livro "os caras errados''
Que agente cresça e evolua cada vez mais.
Que agente possa perceber as coisas boas e simples do mundo.
Que Deus continue abençoando a vida de cada um de nós.
Que agente encontre o ''cara certo''.
Que agente realize nossos sonhos.
Que agente possa cultivar cada vez as verdadeiras amizades.

As palavras podem mexer na emoção...

Mas apenas atitudes cativar um coração...

Josyas

E serei para ti única no mundo

Eu não tenho necessidade de ti. E tu não tens necessidade de mim. Mas, se tu me cativas, nós teremos necessidade um do outro. Serás para mim único no mundo. E serei para ti única no mundo.
Eu não preciso de ti.
Tu não precisas de mim.
Mas,se tu me cativares, e se eu te cativar...
ambos precisaremos, um do outro...
Antoine de Saint-Exupéry

                                                                 VOCÊ...
Não importa o tempo que vou levar,
para cativar o seu coração ...
Ele é o alvo de minha vida,
do meu sonho,
do meu objetivo,
da minha realização...
Você...
meu importante ponto de chegada!
É o meu porto seguro.
Meu lugar de descanso .
Meu lugar de paz...
Lugar este pra me fazer bem presente e nunca ausente,
me faço presente neste lago de paixão ...
Você...
Minha fonte de inspiração
Me faz realizar sonhos impossíveis
nunca alcançados ...
Sabe ... Não são as coisas bonitas que
marcam nossas vidas.
Mas sim o objetivo de nossos sonhos.
E meu sonho é seu coração...
Você ...
Tem o dom de jamais ser esquecida na minha vida !
É uma pessoa que me faz sonhar!
Por isso estou aqui pra lhe dizer:
Você...
Pessoa muito importante pra minha vida!
Mesmo estando tão longe...
Você está sempre muito perto de mim
bem dentro do meu coração.
Você realmente marcou e marca minha existência!
Com este seu jeitinho de menina mulher,
Um verdadeiro anjo de luz...
Veio pra ficar e tomar conta deste louco e apaixonado coração..

Homem Carente

Quando dizem “eu sei como você se sente“… Na realidade, não sabem.

''Seja sempre forte, não como as ondas que tudo destroem, mas sim como as rochas que tudo suportam.
Quando dizem “eu sei como você se sente“… Na realidade, não sabem. Ninguém sabe, só você que sente, que sofre, que chora sabe como é
Nunca desvalorize ninguém. Guarde cada pessoa perto do seu coração porque um dia você pode acordar e perceber que perdeu um diamante 
Eu não gosto de magoar as pessoas e algumas parecem gostar de fazer isso comigo. 
Sou carente. Gosto de abraços. Gosto de ligações inesperadas. Gosto de surpresas em dias comuns. Gosto de sms durante a madrugada
Nunca espere muito das pessoas. É bem melhor se surpreender do que se decepcionar.''

''Não costumo me descrever, prefiro ter a liberdade de mudar.”

Hoje eu só queria

Hoje eu queria um abraço daqueles que te sufoca de tão apertado e te protege de tudo. Hoje eu só queria ouvir “Eu te procurei pra saber se você tá bem”.

Este teu olhar sereno sabe me cativar

Menina mulher
Este teu olhar sereno sabe me cativar
Este teu sorriso pequeno mas que sabe me tocar
Este teu jeito de mulher menina,menina mulher que eu gosto de pensar
Me transmite alegria,serenidade e com verdade eu nao consigo te tocar
És distante,nao sei o que se passa com você mulher menina,menina mulher
Quisera eu ser um anjo e sobrevoar o teu mundo, te olhar mesmo de longe e falar: "Ei linda menina mulher..mulher menina..meu coração te quer

José Wilson Andrade

O sonho

 Sonhe com aquilo que você quer ser,

porque você possui apenas uma vida

e nela só se tem uma chance

de fazer aquilo que quer.

Tenha felicidade bastante para fazê-la doce.

Dificuldades para fazê-la forte.

Tristeza para fazê-la humana.

E esperança suficiente para fazê-la feliz.

As pessoas mais felizes não tem as melhores coisas.

Elas sabem fazer o melhor das oportunidades

que aparecem em seus caminhos.

A felicidade aparece para aqueles que choram.

Para aqueles que se machucam

Para aqueles que buscam e tentam sempre.

E para aqueles que reconhecem

a importância das pessoas que passaram por suas vidas.

Clarice Lispector

Segunda postadora

As casas mais bonitas que encontrei na internet

Segunda postadora do blog
Eu estava sem fazer nada e resolvi procurar imagens de casas fabulosas,escolhi essas que realmente são fantásticas,espero que estejam curtindo as minhas postagens,se não ou sim comentem,''porfavore''??kisses people!

Jà me decepcionei,já me calei,já errei

Já me decepcionei com as pessoas que amava e ainda amo. Já perdoei. Já quis sumir, pra parar de fazer besteira. Já me calei, quando na verdade deveria falar. Já sofri em silêncio, principalmente de ciúmes. Já achei que as coisas boas durassem pra sempre. Já errei, e aprendi. Já sorri, quando na verdade queria chorar. Já senti medo, angústia. Já disse que não gosto, querendo dizer que amo. Já senti saudades do que ainda nem aconteceu. Já passei noites em claros com um só pensamento. Já chorei ouvindo música e vendo fotos (…) Eu estou vivendo. 
(Garoto Invisível)

Musica animada do dia,gosto muito da musica!!

O que é a angustia?

Angustia é lembrar algo que fez errado e se arrepender?é quando sente que seu coração está apertado e o que mais deseja naquele momento é chorar,jogar fora esse peso do coração?

O que é a angustia na verdade?

''Angústia, normalmente é gerada por um estado de preocupação, de indecisão, de ansiedade por algo que se objetiva. ''

''A forte sensação psicológica, caracterizada por "abafamento", insegurança, ressentimento e dor

'Angustia é uma dor no peito provocada geralmente por frustrações, sentimentos de ingratidão, sentimentos de culpa e também por inseguranças. ''

Normalmente causada por uma decepção, algo que ocorreu negativamente em sua vida.

O que fazer com esse sentimento tão ruim?

Primeiramente ''Fé e o Otimismo'‘, tente ver na sua vida qual é a causa da sua frustração, tente fazer algo para mudar essa situação.Motive-se já!peça ajuda de quem está próximo de você,dê a volta por cima,se não tiver como reverter a situação,conforme-se e vá ao encontro de coisas novas.

Frases :

Deus limpará de seus olhos toda lágrima. (Apocalipse 21:4)

 "O medo é o maior parceiro da angústia. O medo, quando exagerado, nos paralisa e nos deixa vulneráveis"

Liberte-se

Remorsos se acumulam como velhos amigos

Aqui para reviver seus momentos mais sombrios

Não vejo uma saída, não vejo uma saída..

E eu fui tola e cega

Nunca consigo deixar o passado pra trás

Não vejo uma saída, não vejo uma saída

Estou sempre carregando esse peso nas costas

E eu cansei desse meu coração sem graça

Então, esta noite vou arrancá-lo e recomeçar

Pois gosto de guardar minhas questões importantes

Shake It Out Florence + The Machine

Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior

Podemos acreditar que tudo que a vida nos oferecerá no futuro é repetir o que fizemos ontem e hoje. Mas, se prestarmos atenção, vamos nos dar conta de que nenhum dia é igual a outro. Cada manhã traz uma benção escondida; uma benção que só serve para esse dia e que não se pode guardar nem desaproveitar.

Se não usamos este milagre hoje, ele vai se perder.

Este milagre está nos detalhes do cotidiano; é preciso viver cada minuto porque ali encontramos a saída de nossas confusões, a alegria de nossos bons momentos, a pista correta para a decisão que tomaremos.

Nunca podemos deixar que cada dia pareça igual ao anterior porque todos os dias são diferentes, porque estamos em constante processo de mudança.

Paulo Coelho

Como escolher sua profissão?

1. Saiba mais sobre você
Antes de qualquer coisa, é preciso conhecer você mesma. E nem sempre a gente consegue fazer essa reflexão sozinha. Nessas horas, vale perguntar a opinião dos outros. Converse com suas amigas, com seus pais, com um professor. O que eles pensam sobre você? Você é uma garota calma? Criativa? Comunicativa? Organizada? Gosta de ouvir os outros? É cuidadosa? Gosta de cumprir horários? Detesta rotina? É uma garota estudiosa? Claro que eles não devem tomar essa decisão por você, mas podem te ajudar a refletir sobre pontos que, talvez, você nunca tenha se dado conta.

2. Estude suas opções
Comece listando as áreas: biológicas, exatas, humanas. Com qual você mais se identifica? Faça uma lista das profissões que estão sob o guarda-chuva dessa área e estude-as profundamente. Os guias de profissões ajudam muito, conversar sobre profissionais da área também. Se for possível, visite locais de trabalho, para conhecer a profissão na prática. Aos poucos, algumas profissões vão brilhar para você.

3. Faça um diário
Quando a gente está atenta a um tema, ele salta aos nossos olhos o tempo inteiro. Conheceu algum profissional bacana, ouviu sobre uma nova profissão, se lembrou de outra sobre a qual você ainda não havia pensado? Escreva na agenda ou anote no celular. Assim você não se esquece de inseri-los na sua lista de pesquisa. Além disso, você talvez ache similaridades entre todas essas coisas anotadas e, olha aí, isso já é um caminho!

4. Determine suas prioridades

O que você prefere: ganhar bem ou fazer uma coisa que gosta muito? Ter uma rotina bem definida ou ter um dia a dia movimentado? Pertencer a uma equipe ou gerenciar seu próprio negócio? Você seria capaz de abrir mão da sua vida pessoal por uma carreira que ama muito? Não dá pra ter tudo e essas são questões que vão aparecer com frequência durante a sua vida profissional. Elimine do seu caderno as profissões que não se encaixem nas suas prioridades.

5. Coloque os pés no chão
Há algumas questões bem práticas para serem respondidas: existe uma boa faculdade com o curso que você pretende fazer na sua cidade? Se não, você estaria disposta a sair de casa para estudar? Seus pais teriam condição de te bancar durante esse período ou será possível trabalhar enquanto você estuda? Onde você pretende morar depois de formada? Lá existe um bom campo profissional para a área que você escolheu? Como é o vestibular dessa carreira? Se é muito concorrido, você tem estofo para passar em uma boa faculdade? Lembre-se: existe mais que uma profissão que se encaixa bem ao seu perfil. Às vezes, a segunda opção é a que vai te proporcionar mais sucesso na carreira.

5. Tenha serenidade
Você só tem 18 anos (ou 17, ou 19!). Essa não precisa ser uma decisão definitiva. Na pior das hipóteses, você estará conhecendo bem de perto uma possibilidade de carreira. Se chegar à conclusão de que ela não é uma boa opção, haverá tempo de sobra para recomeçar, e você terá ganhado experiência, conhecimento e maturidade. Assim, você estará cada vez mais perto de encontrar a sua verdadeira vocação.

 Minha segunda postagem gente !
2º postadora ; )

Gosto muito da musica,é basicamente o que muitas garotas fazem quando estão afim de um cara

We Get On Kate Nash

 Sábado à noite, eu assisto o canal 5

Particularmente, eu adoro C.S.I

Eu nem sonho sobre mim e você

Eu nem invento coisas sobre nós, isso seria imbecil, isso seria loucura

Eu nem dirijo até a sua casa para ver se você está

Eu nem tenho uma opinião formada sobre aquela vagabunda com quem você ainda está saindo

Eu não sei seus horários

Meu coração já não se lembra do seu rosto

Mas eu devo admitir que uma parte de mim ainda pensa que

Nós poderíamos nos dar bem

Que nós deveríamos nos dar bem

Que nós iríamos nos dar bem

Simplesmente saber que você existe não é o suficiente pra mim

Mas pedir seu telefone

Parece muito inadequado

Já que eu não consigo

Você não me fala 'Oi'

Quando você passa

E aquela vez que você me cumprimentou foi tão legal

Eu juro que nunca me senti assim por nenhum outro cara

E eu não costumo reparar nos olhos das pessoas, mas...

Eu planejei trombar em você muito acidentalmente

Mas eu estava andando e trombei em você

Muito mais forte do que eu estava planejando

Foi um pouco vergonhoso

Eu pensei que você achou que eu fosse meio idiota

Eu só penso que nós poderíamos nos dar bem

Eu gostaria de te dizer isso cara a cara

Ao invés de cantar essa música estúpida

Mas sim, eu só acho que nós poderíamos nos dar bem

E eu fui àquela festa e todo mundo

Era meio artista

E eu estava usando aquele vestido

Porque eu queria impressionar

Mas eu não tinha certeza se aquele era o meu melhor

Porque eu estava tão nervosa

Mas eu continuei, apesar de tudo

Me escorando em todos os quartos para te encontrar

E então, eu te vi beijando aquela garota

Meu coração se despedaçou

E meus olhos ficaram cheios de lágrimas

E quando eu tentei falar, eu gaguejei

E meus amigos falavam: "E daí?

Você vai encontrar alguém melhor

Os olhos dele estavam fechados

E nós nunca gostamos dele desde o começo

E agora ele está com aquela tonta

E eu ouvi dizer que ela fez várias besteirinhas

No parque com o Michael

Ele disse que ela é fácil

E se seu cara está com uma pessoa sórdida assim

Então ele não vale o seu tempo, porque você merece um cara realmente legal"

Então eu decidi beber e chorar

E me tranquei no banheiro a noite inteira

“Devias saber muito bem o que queres da vida. Só aí poderás realizar os teus sonhos
Billionaire 

Você já sonhou com quem você é fã?

Aconteceu comigo,sonhei que tinha alguns minutos para falar com o Bruno Mars de pertinho sabe?então..
Vou contar como foi:
  Foi bem estranho,eu senti a euforia de ''Olha ele bem aqui na minha frente,que loucura'',ai comecei a praticar meu inglês,ai ele viu que eu estava bem nervosa pra falar,e que não entendia nada,ai ele falou português comigo,eu o abraçava,chorava e ria ao mesmo tempo,digo para vocês que foi bem real este sonho,e louco também -pois é meu sonho vê-lo-ai pedi um autógrafo no papel,na mão,e chegou a hora de ir embora :/

E vocês já sonharam com algo parecido?ou já realizaram o sonho de ver um cantor querido de pertinho?

Mudanças. Nós não gostamos delas. Nós a tememos. No entanto, não conseguimos evitá-las. Ou nos adaptamos às mudanças, ou somos deixados para trás. Crescer é doloroso. Qualquer um que te disser que não, está mentindo. Mas aqui vai a verdade: às vezes, quanto mais as coisas mudam, mais elas permanecem as mesmas. E às vezes,oh, às vezes mudar é bom. Às vezes mudar é tudo.Grey's Anatomy

Como driblar os problemas que atrapalham os seus estudos

Você até tenta, mas sempre tem alguma coisa atrapalhando os seus planos de dedicação total para passar no vestibular. O que fazer? Veja como enfrentar os desafios que estão atravessando o seu caminho.
Desafio 1: você gosta de estudar em casa, mas não consegue resistir à tentação de telefone, internet, cama, TV e geladeira.

Solução: para as matérias de exatas, vale chamar uma amiga cdf para estudar com você. Assim, uma ajuda a outra e a responsabilidade com a colega diminui as distrações. Mas, se você precisa ler ou só tem amigas faladeiras, vá para uma biblioteca ou use a sala de estudos da sua escola.

Desafio 2: você quer passar em um vestibular superconcorrido, mas não quer perder seus preciosos anos no colegial.

Solução: se você não quer chegar ao terceiro ano desesperada, faça bons primeiro e segundo anos. Não tem escapatória: pode ter certeza de que aquela menina supertranqüila e que consegue ir para a balada mesmo querendo passar para direito soube estudar ao longo dos anos.

Desafio 3: seu namorado está em outro momento e, enquanto você fica em casa na sexta-feira para estudar, ele quer sair e se divertir.

Solução: explique que sábado é dia de aula e o apoio dele é essencial nessa fase. Faça um acordo: numa sexta, ele sai com os amigos e na outra ele fica em casa com você. Mostre que, se você se mantiver na linha durante a semana, vai poder sair com ele no sábado à noite sem culpa.

Desafio 4: seus pais nunca estão satisfeitos com o seu empenho e jogam uma pressão monstro sobre a sua cabeça.

Solução: converse com eles. Fale sobre sua própria autocobrança, mostre o seu plano de estudos: se eles virem que você está empenhada, vão dar um tempo. Mas é importante mostrar resultado: dormir a tarde e depois pedir que eles compreendam sua nota baixa no simulado não rola.

fonte:site capricho

Nova Postadora do Blog !

Como se dar bem no dia da prova!

Uma semana antes

1. Programe os estudos
Véspera de prova não é dia de estudar conteúdo novo. O que você não aprendeu até aqui é, praticamente, um caso perdido. Reserve a semana anterior para revisão e no dia da prova, no máximo, revise fórmulas e palavras-chave que não podem fugir da sua cabeça. Use este período para fazer testes e reler conteúdo. 

Dois dias antes

2. Conheça o local da prova
Alguns dias antes, certifique-se do dia, do horário e do local da prova. Parece bobo, mas imagine se você for parar no lugar errado e começar a surtar com medo de perder a prova. Vai chegar lá no maior estresse e aí, até se acalmar, tudo pode ter ido por água abaixo. E, para descartar qualquer chance de trânsito ou pneu furado (a Lei de Murphy existe!), saia de casa com pelo menos uma hora de antecedência. 

Um dia antes

3. Organize seu kit básico
Um dia antes da prova, arrume o material: duas canetas e dois lápis (para não ficar na mão de jeito nenhum!), borracha, régua e instrumentos que a prova peça, uma garrafa de água e um lanchinho prático. Assim, você desocupa a sua cabeça desses detalhes e deixa espaço para o que realmente importa.

4. Divirta-se 
A prova é amanhã? Drible a tensão e procure atividades lights: colocar as fofocas em dia com as amigas, ver um filme divertido no cinema, caminhar no parque com o cachorrinho. A regra é relaxar o suficiente para conseguir dormir tranquila!

5. Descanse
Você sabe que dormir é fundamental para estar bem no dia da prova. Mas conseguir dormir pode ser uma tarefa difícil quando se está muito ansiosa. Então, prepare o terreno: faça atividades físicas no dia anterior, para ficar com o corpo cansado, evite ficar no computador antes de dormir e dispense cafés, refrigerantes e bebidas energéticas. Um chá de camomila ou erva cidreira acompanhado de um bom livro vão te ajudar a encontrar a calma e o sono! 

No dia 
6. Escolha o look certo
Esse não é o dia de se preocupar com a beleza. Foque 100% no seu conforto. Escolha um modelo leve, sem costuras que não tenha costuras que incomodam, use uma calcinha que não aperte (sério) e um sapato fácil de apoiar no chão (salto nem pensar!). Afinal, são cerca de 4 horas dentro de uma sala. E não se esqueça: faça frio ou faça sol, leve um casaquinho. Nunca se sabe a temperatura do ar condicionado e não vai ser o frio que vai te atrapalhar, certo?

7. Coma bem
A ansiedade pode até tirar a sua fome, mas é essencial comer antes das provas. Você já sabe, mas vale repetir: aposte em carboidratos (presentes no pão, na batata, no arroz, no macarrão), que dão energia, e evite comidas gordurosas e pesadas, que além de dificultar a digestão, podem dar aquele sono durante a prova. 

8. Aposte na certeza
Se na hora H você estiver insegura, comece a prova pela matéria que você mais sabe ou que mais gosta. Isso vai fazer você ganhar tempo e te encher de confiança para seguir em frente!