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quarta-feira, julho 09, 2014

Não tem tempo ou dinheiro para uma aula de dança? faça em casa por videos,confira!





ALONGAMENTO:

http://1.bp.blogspot.com/-frDytQwNddE/Ud_8xK-D35I/AAAAAAAABzI/9i3uPG8IqJc/s1600/tumblr_m9c3mqGFg61qgcqy1.jpg
ASSISTA OS VIDEOS:
Esse eu não achei o video:
Link:

https://www.youtube.com/watch?v=ZsVp7wRWG7I




BOA DANÇA EM CASA!

quinta-feira, junho 05, 2014

Fotos da semana:Moda do instragam,makes para se inspirar










"Você tem que acreditar que é o seu caminho. Você precisa acreditar que é capaz e que vai conseguir"

Um pouco sobre a vida da dona do blog e sua depressão....


Eu criei esse blog com o objetivo de compartilhar meus pensamentos,ansiedades,sobre minha vida,aos poucos comecei a escrever alguns textos,no começo estava muito empolgada,mais as coisas aqui no blog ficaram legais e minha vida pessoal se decaindo,eu escrevia muitos textos de como eu me sentia,que era melancólica,triste,depressiva e angustiada,meus colegas perguntavam se era verdade,eu mentia.
Passo a maioria do tempo,imaginando como seria se minha vida fosse diferente,essa frase parece tão clichê,mais é assim que me sinto
Os dias passam e percebo a minha falta de determinação,o meu vicio com as redes sociais,a inveja da vida perfeita que as pessoas mostram na internet,as vezes passo horas conectada,as vezes o dia todo,juro! na escola fiquei de recuperação,estudei e passei,mais o vicio voltou,sinto como se esse mundo virtual fosse mais interessante,legal,empolgante,e você só reconhece a "fossa",quando realmente estava lá,sufocada,pessoas próximas não percebem,seus amigos não sabem,quem te ama,te conhece,e reconhece a minha situação.
Algumas pessoas comem para se sentir feliz,eu fiz isso,toda refeição,todos os finais de semana,passei muito mal e descobri alguns problemas,tudo está desabando mesmo,eu espero que um dia,eu leia esse texto e fale :"Foi uma fase dificíl,mais saí dessa!".
Já chorei no banheiro,já morri de inveja daquela garota do facebook,me afastei de tudo,e me escondi aqui,mais lógico que isso não aconteceu nessa sequência,sempre tive recaídas,uma vez tô feliz,outra depressiva e assim vai..


Li em um blog o seguinte texto:

- O foco é importante. Tem que ser a prioridade na sua vida, mesmo que tenha outras responsabilidades. Esse tem que ser um desejo verdadeiro e não algo importado dos outros. Algo do tipo "meus pais acham que isso é bom", ou "Fulano fez e passou vou tentar pra ver o que acontece". Você tem que acreditar que é o seu caminho. Você precisa acreditar que é capaz e que vai conseguir.


terça-feira, outubro 08, 2013

quarta-feira, agosto 28, 2013

Coisas da vida que faz você se sentir melhor...

Esse post é para falar sobre coisas da vida..


 
Nada melhor que sentir se bem consigo mesma
 

 
Aproveitar momentos sozinha para relaxar
 
 
 

 
Ter uma amiga para fofocar,sair,falar,passar horas..




Ter alguém que te aceite como você é.
 

 
Ousar vestir roupas e acessórios.



 
 
Viajar para uma praia e ouvir as ondas do mar.
 
 
 
Ir para um festival de bandas,ou o shows das minhas bandas prediletas.
 
 
 
Receber um bilhetinho como esse *-*
 
 
 
Ter um animal doméstico,vi em um livro que aumenta a felicidade em 22%
 
 
Praticar exercicios fisicos como ioga.

Tirar muitas fotos.


 
 
 
 


Amar sua família .

terça-feira, agosto 20, 2013

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